ALLENAMENTO FISICO
per IL BEACH VOLLEY

Nel panorama dell’allenamento sportivo, poche discipline richiedono la preparazione fisica, la coordinazione e l’agilità del beach volley. E proprio per rispondere alle esigenze degli appassionati e degli atleti che desiderano eccellere in questo coinvolgente sport, il centro sportivo Le Dune Beach Club di BEINASCO si rivela come un’incantevole oasi dedicata all’allenamento fisico sulla sabbia.

Preparazione Fisica su Sabbia per il Beach Volley

Allenamento fisico per il beach volley: Questa diventa la formula magica per ottenere risultati tangibili sul campo da gioco. La superficie sabbiosa non solo aumenta l’intensità dell’allenamento, ma sollecita in modo unico i muscoli, migliorando la forza e l’equilibrio. Le Dune Beach Club offre una gamma di opportunità di allenamento, con sessioni della durata di 60 minuti, che permettono di sfruttare appieno i benefici di questa superficie.

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Alla guida di questa iniziativa, c’è una figura di spicco: Cristina Gribaudo, coach esperta nel percorso BVT. Le sue competenze si rivelano fondamentali per trasformare l’allenamento fisico per il beach volley in un’esperienza coinvolgente e proficua. Con il suo supporto, gli atleti possono concentrarsi su obiettivi specifici, migliorare le proprie abilità e sviluppare una base solida per affrontare la sfida della stagione invernale.

L’allenamento fisico per il beach volley diventa la chiave di accesso a un approccio completo e mirato per il progresso degli atleti. Ripetere questa frase all’interno dell’articolo non solo sottolinea l’importanza dell’aspetto fisico nel beach volley, ma enfatizza anche l’obiettivo principale di questa iniziativa.

Allenamento fisico su Sabbia per il Beach Volley - 3

CON AMICI

max 10 atleti

INTENSITÀ

per 60 minuti

FORZA

con esercizi funzionali

AGILITÀ

sulla nostra sabbia

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